立ち上がる時に出る腰痛の原因

ちょっと長めに椅子に座っていて立つ時に、腰の痛みが出ることがあります。

その原因として、大腰筋(だいようきん)が関係していて、緊張が強くなって硬くなっているため、腰を伸ばしにくくなり腰に痛みが出ると言われています。

腰痛が慢性化した人に多いかもしれませんね。

確かに、大腰筋は腰痛に関係があります。

しかし、大腰筋は、立ち上がるときの腰の痛みの本当の原因ではありません。

大腰筋はあくまでも2次的原因にすぎません。

ですから、大腰筋をほぐして緊張をゆるめても戻りがはやく一時的な効果しかありません。

そのことは、大腰筋のストレッチをしている人はご存知でしょう。

一次的原因は、“気”の流れの滞りにあります。

“気”の流れの滞り

内臓器官

大腰筋

腰痛

となるわけです。

内臓器官が大腰筋に影響を与えているのは、内臓器官の働きが落ちているためです。

そして、内臓器官の働きが落ちるのは、“気”の流れの滞りがあるからです。

ですから、当院では、大腰筋をストレッチなどで調整するのではなく、“気”の調整を行って腰痛に対応しています。