腰痛

Thumbnail of post image 103

長時間デスクワークなどで座っている人の腰痛は、職業病のようなものだと言われています。

そして、腰痛が起きやすくなるのは、同じ姿勢で長時間座っているために腰の筋肉・靭帯などの組織が疲労して硬くなり、血行が悪くなるからだとされ ...

腰痛

Thumbnail of post image 014

介護、工場のライン作業、職業運転手(タクシー、トラックドライバー)などの仕事では、腰痛は職業病だと言われています。

これらの仕事は、腰に負担が掛かるのでそう言われるのでしょう。

腰に負担がかかる姿勢としては、前 ...

腰痛

Thumbnail of post image 073

悪い座り方と言えば、腰を丸くして座ることですね。

腰を丸くして座っていると、見た目がよくなくてあまりかっこいい座り方ではないです。

腰を丸くして座っていても腰痛にはならない

一般的には、座り方が悪いと腰痛の原因に ...