2016年5月

中学生、高校生など、10代で腰の痛みで悩んでいる子どもたちは多いです。

昔は、腰痛というと年配者がなるものだと言われることもありました。

しかし、腰の痛みと年齢は関係ありません。

原因

子供の腰痛の原 ...

腰痛のある人がスクワットをすると、改善されやすくなると言われています。

腰痛が改善されるのは、腰回りの筋肉が鍛えられるためだとしています。

当整体院の考え

しかし、どんなに工夫を加えてスクワットをして筋肉を鍛えた ...