長時間運転すると腰が痛くなるのは？
タクシー、トラック、営業など仕事で長時間運転をして腰痛に悩んでいる人がいます。
腰痛が出る原因として、車のシート、運転中の姿勢が関係しているとしています。
車のシート
体にシートが合ってない ...
腕、足の筋肉の硬くなっている部分を調整すると腰痛は改善する？
腰が痛い時に膝の裏や腕などの硬くなってコリになっている部分をストレッチや骨の矯正などによって調整すると、腰痛が軽くなることがあります。
腰から離れていて、まったく関係のない部分なのに腰痛が軽くなるのは不思議な感じがしますね ...
腰痛で筋肉を調整する運動療法は改善しにくい
私は、過去に筋肉を調整する運動療法をしばらくの間やっていたことがあります。
その筋肉調整法は、ソフトで危険性がほとんどないため、高齢者の人、小さい子供さんでも安心して施術をすることが出来ました。
調整の性質上筋 ...
肩甲骨・腕の筋肉が腰痛の原因になる？
上半身にある肩甲骨の動きが悪くなった場合や広背筋などの腕の筋肉が原因で、痛みが出ることがあると言われています。
広背筋は、腕の筋肉といっても骨盤に直接くっ付いているので、この筋肉のバランスが崩れれば、腰に痛みが ...
腰痛と骨格調整
整体院など民間療法の施術所では腰痛の施術として、骨格の調整をすることが少なくありません。
骨格調整と言うと、普通は力づくで関節を矯正するイメージがあります。
しかし、実際には力を使ったやり方だけではありません。 ...
回盲弁症候群と腰痛
回盲弁という言葉は、なじみがないかもしれません。
回盲弁は、小腸と大腸をつなぐ弁です。
大腸から小腸への便の逆流を防ぐ役目をしている弁です。
そして、この弁の開閉に不具合があると、腰痛を始め体にいろ ...
体の歪み
脚を組むと体が歪むから良くないと言われます。
本当でしょうか？
足を組んでも体は歪まない確かに、脚を組んだ時は体がゆがみます。
でも、組んだ脚を戻せば、少し時 ...
下半身の血行を良くすると腰痛は改善する？
腰痛の施術で、下半身の筋肉を調整して緊張を緩和させるような調整を行うと、下半身の血行が良くなります。
そうすると、腰も楽になります。
しかし、筋肉の調整は、効果が一時的で持続性が少ないです。
ただし ...
ハムストリングスが硬いと腰痛になりやすい？
ハムストリングスは、大腿二頭筋・半腱様筋・半膜様筋の総称で太ももの裏側にあります。
主に膝を曲げる働きがある筋肉です。
このハムストリングスが硬くなると、腰痛の症状が出やすくなるとされています。
腰 ...
くしゃみや咳をして腰痛になる
腰痛が起きる原因としていろいろな動作がきっかけとなることがあります。
その中で、くしゃみや咳をした瞬間に腰が伸びなくなってどんどん痛みがひどくなるということもあります。
原因一般的な見方
一般的には
内臓が関連する腰痛は特殊な調整が必要
整体・カイロプラクティックの施術を受けても、腰痛が改善しなかったという経験をされたことがあると思います。
なぜ腰痛が緩和しなかったのでしょうか？
それは、腰痛の原因となるものに対応せずに施術をしたからでしょう。 ...
サッカーと腰痛
サッカーをやっている人で腰痛で困っていることが少なくありません。
サッカーによる腰痛の原因は、股関節の動きが関係しています。
パスやシュートの時に、大腿を伸展（足を後ろに振る動作）させます。 ...
テニスは腰痛になりやすいスポーツ？
テニスをしている人は、腰痛で苦労をしているケースが多いようです。
その理由として、テニスというスポーツは腰を回転させてボールを打つことが多いため、腰に負担がかかりやすいとされています。
当整体院の考え確かに腰を ...