腰痛

腰痛・坐骨神経痛の施術で、トリガーポイントと言われる、筋肉にある硬くなったコリの部分にアプローチして対処する方法があります。 方法としては、ストレッチをしたり、病院ですとトリガーポイントに対して注射で薬液を注入するといったことが行われてい...

整体などの民間療法では、西洋医学と違って腰痛などの痛みは、体のいろいろな部分が関係しているとしています。 その１つとして、足首に歪みがあると、筋肉のバランスの関係で骨盤、背骨に影響があり、腰痛につながるという考え方があります。 足は体の...

病院へ腰痛で受診した時に、レントゲン、ＣＴ、ＭＲＩなどの機器で検査をしても原因が特定できない腰痛のことを非特異的腰痛と言います。 一方、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎分離、すべり症、腰部脊柱管狭窄症など画像診断などの検査によって異常が認められる...

健康グッズ１ 腰痛の方などは、いろいろな健康グッズを試している人が多いようです。 健康グッズを使うと症状が軽い人は、症状が良くなるようです。 しかし、症状が慢性化するとそれらの健康グッズでは症状はなかなか改善しません。 というよりも、...

運動不足を解消するトレーニング器具として、エアロバイクというものがあります。 その、エアロバイクを使ってトレーニングをしているうちに、腰の痛みが起きたという話を聞きます。 トレーニングによって腰や足の筋肉が疲労したため、腰の痛みが起きた...